Dieciocho tratamientos, cuatro duraciones

El masaje de la casa, y el primero que hay que reservar. Pases largos y lentos a lo largo del cuerpo con aceite templado, presión media de principio a fin y ni un minuto de la hora dedicado a nada ingenioso. La versión de 80 minutos añade el cuero cabelludo y las plantas de los pies.

50 u 80 minutos · para una primera visita, un viaje largo en coche o un día que necesita terminar

Firme y deliberado, trabajado con antebrazos y codos en lugar de pulgares, con aceite de resina de pino que huele al camino hasta la playa. La presión se fija en los cinco primeros minutos y se mantiene; después no se negocia a la baja.

80 minutos · para quien encuentra la mayoría de los masajes demasiado suaves

Piernas, pies, caderas y zona lumbar después de caminar la duna. Los gemelos y la fascia plantar se llevan la mitad del tiempo, y los últimos diez minutos son en frío: un gel de jara sacado de la nevera desde el tobillo hasta la rodilla, con las piernas levantadas sobre un cojín cilíndrico.

50 u 80 minutos · para caminantes, corredores y las rutas medidas de la finca

Zona lumbar, sacro y caderas, boca abajo sobre una base calefactada durante veinticinco minutos y sin intentar nada más. Profundo, caliente y concreto. Es el tratamiento más reservado de la carta y el más corto.

25 minutos · para una espalda que ha estado en un asiento o en un coche

Dos terapeutas trabajando el mismo cuerpo en espejo, arriba y abajo, a presión media. Cincuenta minutos de cuatro manos cubren más o menos lo que cubrirían noventa de dos, y resulta muy difícil pensar mientras dura, que es justo de lo que se trata.

50 minutos · dos terapeutas, un huésped

El facial de la casa. Limpieza, una compresa templada, una exfoliación enzimática suave, quince minutos de trabajo linfático a lo largo de la mandíbula y bajo el pómulo, y después una mascarilla de jara y avena bajo una piedra fría. La piel sale calmada, no enrojecida.

50 minutos · para cualquier piel, incluida la que reacciona a casi todo

Ochenta minutos, y la media hora de más es toda manual: drenaje linfático más profundo, trabajo de modelado en la mandíbula y las sienes con un canto de jade templado, una liberación de cuero cabelludo y cuello, y una doble mascarilla con diez minutos de reposo entre una y otra.

80 minutos · para la tarde anterior a algo, o la mañana siguiente a un vuelo

Veinticinco minutos recién llegado de la playa. Se quitan la sal y la crema solar, se pone una mascarilla de gel frío y el rodillo lo remata. Sin extracciones, sin vapor y sin cita previa si hay una sala libre.

25 minutos · para un rostro que lleva viento y sol desde el desayuno

Un facial pensado para dormir y no para una fotografía. Aceite templado, trabajo lento sobre puntos de presión en la frente, las sienes y la mandíbula, un antifaz con peso y la sala a 24 °C con una sola luz. Un tercio de los huéspedes se duerme antes del minuto veinte, lo cual no es un fracaso.

50 minutos · las dos últimas reservas del día, a las 18:00 y a las 19:30

Una exfoliación de sal marina de la finca y arena fina de duna en aceite de jara, trabajada por todo el cuerpo junto al lavabo, aclarada bajo una ducha de lluvia y después veinte minutos de envoltura en lino templado con aceite en el pelo. La piel sale notablemente más lisa y el suelo sale lleno de arena.

50 minutos · antes de un ritual, o después de una semana de mar

Arcilla gris del Alentejo aplicada en caliente y dejada secar sobre la plataforma de mármol calefactada durante veinticinco minutos, tiempo suficiente para notar cómo tira. Se aclara y siguen cincuenta minutos de aceite en la camilla. Es el tratamiento corporal más largo de la carta y el que más se nota que ha hecho algo.

80 minutos · para el dolor que viene del trabajo y no del ejercicio

Solo piernas, y en frío de principio a fin. Gel de jara sacado de la nevera del tobillo al muslo, pases de drenaje hacia arriba, rodillos de bronce fríos detrás de la rodilla y después ocho minutos con compresión graduada y las piernas a veinte grados. Veinticinco minutos, y se sale más ligero.

25 minutos · para vuelos largos, días de pie y tardes de calor

Un tratamiento de después del sol, tomado en frío: gel de aloe y jara recién sacado de la nevera, aplicado con las palmas en lugar de frotado, en hombros, espalda, pecho y el empeine de los pies, que es donde aquí se descuida la gente. La sala se mantiene a 22 °C.

25 minutos · reserva para el mismo día, de 15:00 a 19:00

El Circuito Largo en su orden impreso —once estaciones, noventa minutos— seguido directamente de veinte minutos en la camilla para el cuello, los hombros y el cuero cabelludo. Su plaza en el circuito queda reservada, así que esta es la única forma de hacer el circuito sin esperar a la apertura de las ocho.

110 minutos · incluye plaza en el turno de 10:00 o de 15:00 · de 16 años en adelante

El ritual del hammam, entero sobre el mármol calefactado. Quince minutos para entrar en calor, una limpieza con jabón negro, una exfoliación a manopla dura, un lavado de espuma vertido desde un cuenco de cobre, un aclarado fresco en el lavabo y después cincuenta minutos de aceite en la camilla y veinte en la sala de reposo.

110 minutos · para el segundo o el tercer día de una estancia, no para el primero

Treinta minutos flotando a oscuras en la bañera de salmuera a 35 °C, una envoltura de sal y aceite y después cuarenta minutos de trabajo lento en la espalda y el cuero cabelludo. La salmuera sostiene el cuerpo en la superficie sin esfuerzo, así que no queda nada en tensión en ninguna parte; la mayoría pierde por completo la cuenta de esa media hora.

110 minutos · el tratamiento más silencioso de la carta

Ochenta minutos para dos en camillas paralelas, separadas 1,4 m, con un terapeuta cada uno trabajando a la presión que cada cual haya elegido. Un baño de pies templado al principio, el mismo aceite para los dos y, al terminar, té en la hornacina propia de la sala doble en lugar de en la sala de reposo común.

80 minutos · precio para dos personas

El Circuito Largo para dos, con las dos plazas reservadas, después la sala doble para los últimos veinte minutos y la sala de reposo guardada para ustedes dos hasta que acabe el turno. El circuito en sí se recorre con todos los demás, porque veinte plazas por turno son veinte plazas.

110 minutos · precio para dos personas · incluye dos plazas de turno · de 16 años en adelante